Clínica Mari Carmen Guerrero Trenado
En la Clínica de Fisioterapia Mari Carmen Guerrero Trenado, en el centro de Azuaga (Badajoz), somos especialistas en el cuidado y recuperación del suelo pélvico, una parte esencial del cuerpo que sostiene órganos tan importantes como la vejiga, el útero o el recto, y que influye directamente en la calidad de vida, la postura y la estabilidad corporal.
Desde 2004, nuestra prioridad ha sido ofrecer un tratamiento cercano, confidencial y basado en la evidencia científica. A través de una atención personalizada y respetuosa, ayudamos a cada paciente a recuperar la función, la confianza y el bienestar íntimo, adaptando cada sesión a su historia, edad y situación vital.
El suelo pélvico está formado por un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que cierran la parte baja del abdomen y sostienen los órganos pélvicos. Cuando esta musculatura se debilita o se lesiona, pueden aparecer síntomas como:
Estos problemas pueden estar relacionados con el embarazo, el parto, la menopausia, el envejecimiento, cirugías pélvicas, deportes de impacto o incluso con el estrés y las malas posturas mantenidas.
Con un tratamiento adecuado es posible prevenir, mejorar e incluso revertir muchas de estas disfunciones, devolviendo al cuerpo su equilibrio y su capacidad de respuesta natural.
Durante el embarazo y el posparto, el cuerpo de la mujer atraviesa grandes transformaciones que pueden afectar directamente al suelo pélvico. En esta etapa, la fisioterapia especializada se convierte en una herramienta fundamental para cuidar, preparar y recuperar esta zona.
En la Clínica Mari Carmen Guerrero Trenado acompañamos a las mujeres en estas dos fases clave con programas diseñados para cada momento:
● Valoración del tono, fuerza y elasticidad del suelo pélvico
● Ejercicios de conciencia corporal y respiración diafragmática
● Preparación perineal al parto para prevenir desgarros y episiotomías
● Entrenamiento postural y alivio de molestias pélvicas o lumbares
● Educación en pujos y control del abdomen durante el parto
Nuestro objetivo es que llegues al parto con un suelo pélvico fuerte, flexible y preparado, reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando tu experiencia de maternidad.
● Valoración y tratamiento de diástasis abdominal
● Reeducación de la faja abdominal y pélvica
● Recuperación de cicatrices (cesárea, episiotomía, desgarros)
● Tratamiento de incontinencias o sensación de peso pélvico
● Ejercicios hipopresivos y de fortalecimiento progresivo
● Reeducación postural y vuelta segura al ejercicio físico
En el posparto, el objetivo es restaurar la funcionalidad, prevenir secuelas y acompañar la recuperación integral de la mujer, respetando sus tiempos, emociones y necesidades.
Cada tratamiento comienza con una valoración individualizada y confidencial, donde evaluamos fuerza, tono, elasticidad, coordinación y posibles cicatrices o tensiones.
A partir de esa valoración, diseñamos un plan adaptado que puede incluir:
Todo se realiza en un entorno íntimo, cómodo y respetuoso, donde la paciente se siente acompañada, comprendida y segura.
En nuestra clínica no eres un número ni una cita más. Creemos en una fisioterapia honesta, sin tratamientos estándar ni prisas. Nos dedicamos de lleno a ti, para ayudarte a recuperar tu salud y funcionalidad de forma eficaz y respetuosa.
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¿Sientes molestias que podrían estar relacionadas con el suelo pélvico? ¿Has pasado por un embarazo, cirugía pélvica, o nota cambios que afectan a tu día a día? Lo más importante es pedir ayuda a tiempo.
Llámanos al 924 89 20 67 o al 687 615 701, o escríbenos a trenado1981@hotmail.com para agendar tu valoración en nuestra clínica ubicada en Avenida de Extremadura, 15 – Azuaga (Badajoz).
Tu bienestar íntimo no debería esperar. Da hoy el primer paso hacia una vida sin molestias, con más confianza y control corporal. Estamos aquí para ayudarte.
